この夏休みに、毎日暴食続きをしたおかげで、いつの間にか「胃袋」が大きくなった気がします。。。 夏休みが終わったので、普段のペースに戻そうと思いつつ、いつも以上に「胃袋」が食料を求めてきます。 昨日も、寝る前にトウモロコシ（茹で）を１本食べ、...

自分の思ったとおりにならない時、人はその不平や不満を口にすることがあります。 不平や不満を口にしたとしても、その不平や不満が解消されないことが分かっていてもそうするときがあります。 これはきっと、不平や不満を口にすることで、自分の気持ちを周...

昨日までお盆休暇を頂戴しておりました。 GW以降の長期休暇で、充実した時間を過ごすことができました。最終日の昨日は、今日からの営業再開に備えて自宅でゆっくりと過ごしました。 今日は雨が降るなど不安定な天気ですが、今日からまた充実した日々を過...

いままでのやり方にこだわり過ぎず、また何でも新しいことにチャレンジするよう意識しています。 なので、日々いろいろな情報に接し、人の意見を聞き、 「これは止めよう」 とか 「これをやってみよう」 と考えてあれこれ決めています。 最近では、健康...

最近よく耳にする「生産性」という言葉。 みなさんはどのように捉えていますか？ 経済の指標では、物を作る効率、サービスを提供する効率、仕事に対する利益率という意味で使われています。 生産性が高い＝作業効率が高いとか、利益率が高いことを意味しま...

先週末くらいからか、世間的には夏休みモードに入っているようです。 今週はとりわけ、そう感じます。 (1)電話が少ない (2)郵便物が少ない (3)ファックスも少ない (4)お盆特有の話題が増える 今年は特に暑いですから、しっかりと夏休みをと...

日々生活をしていると、あらゆることで人はなにかを決断しています。 起きる時間、食べるもの、着る服、コンビニでのちょっとした買い物、仕事中のあれこれの選択。。。 一日のうちで無数のことを人は自ら決断しているのです。 そのような決断の際に、「す...

あなたにはいま、「ライバル」はいますか？ 子どものころには、誰でも身近にライバルがいたはずなのに、大人になると案外、ライバルが少なくなる気がします。 子どものころなら、親、兄弟、いとこ、同級生など誰でも彼でもライバルだった気がします。 すぐ...

自分の好きな人が好きな物は、自分も好きか？ その答えはきっと、「自分も好きな物もあるし、そうでないものもある。」だと思います。 自分が好きな人の好きな物なので、元々自分は好きでもなんでもなかったけど、徐々に好きになることもあるでしょうし、自...

「野菜は一日４００グラムとった方がよい」とどこかで読みました。 なるほどそうか。と思ったのですが、 「野菜４００グラム」 がどれくらいか、イメージがわきません。。。 結果、よくわからないけどとりあえず野菜をたくさん食べています。 それでもや...

極端な天気が続いています。 毎日のように猛暑、熱中症に関する報道が続いています。 お茶をいくら飲んでも足りません。 どうしてこんなに暑いのでしょうか。 しかし、思い出してみると昨年の夏は、東京では雨ばかりの夏でした（８月のうち２０日も雨が降...

色には色々あって、だからこそ、物事や選択肢がたくさん状態を「色々」と言います。 それぞれの色を表す名前（例えば「空色」）は、その名前から、その色が連想されるため、その色の名前とされていることがあります（例えば「空色」→青）。 でも、ちょっと...

みなさんは、「自分だけの密かな楽しみ」をお持ちですか？ お持ちだとしたらいくつぐらいありますか？ 人がひとらしく生きるためには「衣・食・住」だけではなく、「楽しみ」が必要です。その「楽しみ」こそが健康で、文化的な生活を成り立たせるのです。 ...

誰でも、「この人が言うことなら信じる！」「この人のやることなら任せて大丈夫！」と思ってその人のことを信用して任せるなどした経験があると思います。 逆に、「この人の言うことは信じられない。」「この人のやることは任せられない」という経験もあると...

自分に一体何ができるか。 今回のような大規模災害があると特にそういうことを考えます。 しかし、あれこれ考えてみても思ったより、大したことはできないと気が付きます。 ただ、それではあまりにも虚しすぎるため、「何かできることはないか」と改めて考...