意識的に自分のこと、体、生活など変えて行こうと思っています。 先日にはブログでも書いたとおりカフェイン摂取量を大幅に減らしています。 これに飽き足らず最近では、体の柔軟性、可動域を広げようと股関節回りや肩甲骨回りのストレッチをかなりやるよう...

昨日は日曜日で天気も良かったことから外出をすることにしました。 すると、目的地に向かう道中で、知り合いの弁護士お二人にお会いしました。どうやら私と行先が同じのようでした。 ただし、お二人はあくまで「業務」のために当該目的地に向かうところで、...

悲しいと涙が出る。 どうしてでしょうか。 科学的なことは分からないけど、きっと、「涙で目の前の現実を見えなくするため」だと思います。 人は誰でも辛い思い、悲しい思いをしながら生きています。 一度や二度に限らず、悲しみのために涙を流す生き物で...

今年は芸術にも（これまで以上に）目を向けることとしています。 なので、さっそく岡山シティミュージアムで開催中の「ホキ美術館名品展」に行きました。 写実絵画専門美術館の「ホキ美術館」の名品６４点が展示されており、想像を超える絵画の迫力に圧倒さ...

毎年１月は、新しい気持ちで何か新しいことを取り入れたり、今までの古い行いを改めたりする良い機会だと思います。 私は、今年さっそくいくつかのことを始め、また止めました。 ?事務所に絵を飾るようにした。 　→今まで興味はあったものの、実際に自分...

先日、久しぶりに事件処理の関係で「現地調査」に赴きました。 大寒波の来る中、遠方まで出かけました。しかも初めて訪れる地だったので、 「現地調査にはるばる来てみたものの、よい調査結果にならなかったらどうしよう？」 と半分不安な気持ちでした。 ...

昨日から大寒波到来でとてもとても！寒いです。気温も低いし、風も強いし、今年一番の寒さを感じつつ働いています。 寒くなると、毎朝、その日に着ていく服装（スーツ）をどうするかしっかりと考えます。 今自分の持っているスーツを、?防寒レベルの高いも...

ひとにはそれぞれ個性や得意不得意があり、ひとによって「できること」と「できないこと」の違いがある。 誰でもこのこと自体は「その通りだ」と思うことでしょう。 しかし、実際には我が子に対して「できるはず」とあれこれ求め過ぎたり、会社の部下に「な...

さて、２０２１年になりました。 毎年、新年にはその年の目標を設定しています。 今年も例年通り目標を設定しました。同時に昨年の目標を振り返り、達成できたことできなかったことを思い返しています。 そうした作業を繰り返すことで少しずつでも前に進め...

今日で今年の営業も終了です。 多くの方が今年のことを振り返り、「大変だった」との感想を漏らしていることと思います。 私もこの点、まったく同じ気持ちです。 コロナもそうですが、公私ともに本当にいろいろありました。来年にはきっとこの多くの困難を...