2013-09-30

健康って本当に大切です。 体調が悪いと仕事もはかどらないし、ごはんもおいしくないし、普段なら面白いこともまったく面白くなくなります。 健康第一！と言いますが本当にそのとおりです。 で、自分は健康管理のために何をしているかといえば、ここ数年、...