ブログ 記録を付けると絶対差が出る？体重管理のメリット スマホで毎日、欠かさず体重記録を付けています。 途中でスマホを変えているのではっきりしませんが、今のスマホで２年、その前のスマホで５年くらいは付けていたと思います。その前のスマホでも付けていたようなそうでないような？ なのできっと５年以上、... 2024.04.11
