毎朝、コーヒーを飲むことは前にも書いたとおりです。自宅で１杯、事務所で１杯です。
それ以外にも、朝は牛乳１杯、黒酢を１パック、グレープフルーツジュースを１杯、そしてミロを１杯飲んでいます。
よくわからないのですが、いつの間にかいろいろ飲むようになり、気がついたら朝からこんなにたくさん飲んでいます。
これだけ飲むと健康にいいのかどうか、もうまったくわかりません。。。
でも水分は大切なので毎朝の習慣です。
それと、最近は事務所でおいしい水も飲んでいます。
いろいろ飲んで、健康に、と思いながら毎朝飲んでます。
