年末のバタバタと忙しい中、多忙を極めております。
土日も公私ともに予定があったり、あまりゆっくりはできていませんが、日ごろから睡眠時間はしっかりとるようにしています。
この土日も長めに睡眠時間を確保できたので、昨日、月曜日は「元気」なはずでした。
ところが、コンタクトレンズの調子が悪く、目がシパシパ、モヤモヤしつつ一日を過ごしました。
夜遅くまで何とか仕事をし、帰宅するや否やお風呂に入ってすぐ就寝。
やたらと熟睡できて、今朝、起きた瞬間から体が軽い。目のシパシパも解決。
通勤途中のハンドルさばきもいつにも増して軽快。
オフィスではＰＣのタイピングもスムーズで、ストレスフリー。
うーん。熟睡って大切です。
いつもの元気さを１００としたら、今日はなんと１２０くらいなイメージです。
このまま走って裁判所まで行って来れそうです。
元気一杯で、今日の残りも頑張ります。
