ブログ 習慣を変える いつもの習慣を変えること。簡単なようで難しいことです。 どうしても人はいつもの習慣に基づき行動するのが「楽」だし「安心」だからです。 いつもの習慣を変えて、新しいことに取り組んだり、新しい方法にチャレンジするのはその意味で勇気やきっかけが必... 2020.10.02
