急激に寒くなりました。
つい先日は照りつける太陽を感じていましたが、ここ数日で一気に変わりました。
空気は冷たく乾燥し始め、気を付けないと体が冷えていることがあります。喉も注意です。
慌てて秋冬ものを準備しました。
(1)秋冬用のカーペットを敷く
(2)加湿器を出す
(3)扇風機を（掃除して）しまう
(4)オイルヒーターを出す
(4)はまださすがに早いですが、勢いでもう出しました。
とりあえず、(2)加湿器をセットし、使い始めてみたらなかなか良い感じです。やはり室内の空気の質が変わりました。喉や肌の調子が良いようです。
なので当面、加湿器は付けておくようにし、もっともっと寒くなったら今度はオイルヒーターを付けるようにしようと思います。
何でも早め早めの備えが大切だと思っています。未然に予防し、体調不良を起こさないようにしたいと思います。
