朝のひと時
毎朝、目を覚ましてから出かけるまで、どんな時間を過ごしていますか?
私は毎朝、トイレを済ませ、ブラインドを上げ、顔を洗い、体重を測ります。そのあと、コーヒーを淹れて、牛乳、グレープフルーツジュース、黒酢を用意してからいつもの椅子に腰かけます。
スマホの体重管理アプリにその日の体重を入力し、コーヒーなどを順に飲みます。
同時に本や雑誌を読み、これらが済むと身支度をして出勤です。
他にも部屋の掃除なども済ませます。
毎朝、ほぼこのルーティンです。
このルーティンが自分の体に良いかどうかは分かりませんが、決まったことを決まった通りに済ませるというのは気持ちの良いものです。毎朝、きちんと物事を済ませて仕事に向かう。それだけでその日の充実度が分かります。
今朝もきちんといつものひと時を過ごしています。
連休明け
今年前半の連休明けですが、調子はいかがでしょうか。
朝からずっと雨で、どうにもまだペースが上がらない方も多いと思います。
私もすでに「次の連休」が待ち遠しい気分です。
やはり人にはある程度の休暇が必要だと痛感しますね。
とはいえ、今月はこれから予定が立て込んでくるので、少しずつペースを上げていこうと思います。
無意識
スーパーに買い物に行き、当初予定していたものをカゴに詰めた後、自分の中で
「何かが足りない」
と、ひっかかり、だけど何が足りないかすぐに思い出せずにいました。
すぐに思い出せなかったので、とりあえず清算まで済ませました。
それでも思い出せず、そのまま帰る気になれず、店内をあちこち歩き回りました。
すると、とある商品にたどり着き、同時に「これだ!」とピンと来ました。
その商品をカゴに詰めると、会計を済ませてスッキリした気持ちで帰りました。
でも、どうしてその商品がそんなに気になったのか。後日、思い返してみたところ、先日の南北会談で「冷麺」が話題になったことを思いだしました。
そうです、私が気になっていた商品は「冷麺」で、無意識のうちに南北会談で話題となっていた冷麺を食べたくなっていたようなのです。
自分ではまったく意識していませんでしたが、TVや新聞で話題になったことは、無意識のうちにすりこまれているんだと実感しました。
実際、韓国では、南北会談後、冷麺が大フィーバーしているとのことです。
きっとこのブログを見た方も、無意識のうちに(?)冷麺が無性に食べたくなるはずです。
渋滞と抜け道
GW前半が終わりました。
少し出かけたりしましたが、やはり渋滞や人混みがすごいですね。
普段は渋滞しないような道が大渋滞となっており、連休やその渋滞の原因と関係のない人にとっては大変不便なことだと思います。
ところで、私はせっかち人間なので、渋滞が好きではありません。
なので、渋滞に巻き込まれたと思うや否や、迂回路、抜け道を探し、そちらから進むことをトライします。
今回の渋滞でも、とっさに迂回路を見つけ出し、目的地までショートカットを実現しました。
とはいえ、その迂回路も、「本当にここ通るのか??」と言わんばかりの道であり、車幅ギリギリできつい上り坂の上、クネクネ曲がっている、というようなところでした。しかも、ナビで確認すると、途中で道が無くなっています。
それでも、「道はどこかにつながっている。」との信念から無事に目的地まで辿りついたのです。
諦めずに挑戦することが結果に繋がりますね!