元気になる食べ物！
2017/6/24 15:48
執筆:oh
あなたにとって、食べると元気になる物はなんですか？？
やっぱりそれは誰が何と言おうと
「ウナギ」
でしょうか。
栄養豊富で夏バテ防止にピッタリです。今年は価格も高騰していないようで、丑の日が待ち遠しい！ですね？
「待ち遠しい」と書きつつも、つい先日、頂いちゃいました！蒸してから焼いたウナギだったのでほわっほわの身がとーてもおいしかったです！タレもしつこくないタレで好みの味でした。
ウナギの他だと、焼肉あたりはスタミナが出そうなイメージですね。ウナギとの共通点は「夏にピッタリ」な「タレ」を使った料理というところですね。
個人的には、疲れている時に必ず「生卵」を欲します。かき混ぜて卵かけごはんですね。
仕事から帰宅して、無意識のうちに卵かけごはんを自分で用意している時に「あ。自分、疲れてる。」と気が付くこともあり、自分の体調管理のバロメーターにもなっています。
一番元気になるのは、卵かけごはんと焼肉を一緒に食べことかもしれません。コッテリ焼肉と生卵がいい具合にマッチして、私の疲れを癒してくれるのです。
さて。今夜はウナギか？焼肉か？
週末、ゆっくり休んでまた元気に頑張りましょう！
