ブログ-ワタシをミカタに

長いこともう朝型生活が続いています。

夜は９時から１０時ころには寝ています。

朝は早くて５時、遅くても６時半に起きます。

早寝早起きで快適です。

早目に起きると一日がとても有意義です。午前中にはその日のタスクを集中的にこなし、昼食をとると午後はプラスαの仕事に力を割けます。

そのため、以前よりも一日にこなせる仕事量が倍増したようにすら感じます。

次の日に仕事を残すこともありませんし、ほぼ毎日、仕事し尽くして帰宅します。

前日のやり残しが（ほぼ）ない状態でまた翌日を迎えるので、その日はまた新しいことにチャレンジできます。

この調子で朝型生活を続け、毎日新しいことにチャレンジし続けたいと思います。